Donc, je suis allée à mon rdv même si j'avais les jambes lourdes et le corp fatigué. Elle m'a bien reçu et en avance ;) Elle m'a osculté, posé pleins de questions, pesé, mesuré et le bilan est tombé "il faut maigrir pour votre santé" ! Oui, je sais mais c'est facile à dire !!!! grrr ! On a fait le poing sur mes repas et mes écarts. Bon, je vais tenter l'aventure car le contact est bien passé avec cette docteur.  En rentrant, j'ai mangé du riz (féculents), des tomates et des champignons (légumes) et des filets de rouget. Un vrai régal ! Et en dessert, des fraises et un yaourt. Ce soir, je vais faire léger pour rattrapper l'écart de ce midi. En effet, nous sommes allés au restaurant car nos amis de Rouen sont venus pour finaliser notre périple au CANADA.

20160417_120218