Donc, depuis lundi, je me promène au fil des jours. Je suis allée en formation mardi et mercredi donc pas de sports. Hier, un temps de chien m'a empêché de faire de l'exercice le midi mais un beau rayon de soleil m'a permis de m'échapper à 17h et d'aller faire un tour de Plan d'eau du Canada. Donc, j'ai fait quelques exercices : marche sur la pointe des pieds, puis sur les talons et pour finir les pieds à plats. Après une marche assez rapide et un peu de course ceci pendant 3 kilomètres. En rentrant à la maison, je me suis délassée dans la baignoire et j'ai avalé le restant de velouté de tomates du jardin !!! hum !

Ce week end, je vais peut être galérer car nous allons visiter la famille dans le Nord et ils sont tous adorables et nous gavent de bonnes choses et d'apéro .... Bon, on verra ...

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